ضع طبقة رقيقة على المنطقة المصابة. قم بتدليك المنطقة المؤلمة حتى يتم امتصاصها تمامًا في الجلد. كرر حسب الحاجة، ولكن ليس أكثر من 3 إلى 4 مرات يوميًا.