تعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأحماض الدهنية الأساسية.
وهي ضرورية لصحة الإنسان، لكن الجسم لا يستطيع تصنيعها.
يمكن العثور على أحماض أوميغا 3 الدهنية في الأسماك، مثل السلمون والتونة وسمك الهلبوت، والمأكولات البحرية الأخرى بما في ذلك الطحالب والكريل، وبعض النباتات، وزيوت الجوز.
ميجاتون عبارة عن 30 كبسولة جيلاتينية طرية بنكهة البرتقال.
تعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأحماض الدهنية الأساسية.
وهي ضرورية لصحة الإنسان، لكن الجسم لا يستطيع تصنيعها.
يمكن العثور على أحماض أوميغا 3 الدهنية في الأسماك، مثل السلمون والتونة وسمك الهلبوت، والمأكولات البحرية الأخرى بما في ذلك الطحالب والكريل، وبعض النباتات، وزيوت الجوز.
ميجاتون عبارة عن 30 كبسولة جيلاتينية طرية بنكهة البرتقال.